خواب و روياهاي جنسي
حـتي در ايـن دوران کـه مسائـل رابطـه هاي جنسي کمـي
بـازتـر شـده اسـت، بـاز هم خيلي از مردم وقتي خوابي در
ايـن رابطـه داشتـه باشند، نگـران مي شونـد. بـه ويـژه، اگـر
عــملي که در خواب انجام داده ايد، در زندگي عادي برايتان
غير منتظره و تکان دهنده باشد، اين خواب ها آزار دهنده تر
خواهد شد.
اما، خيلي از افراد هم هستند که اصلاً از چنين خواب هايي ناراحت نمي شوند، بلکه از آن لذت هم مي برند. مي توان گفت اين بهترين رفتاري است که مي توانيد داشته باشيد.
چرا خواب رابطه جنسي مي بينيم؟
ما به خاطر فعاليت هاي شديدي که بطور مداوم در ذهن ناخودآگاهمان در حال انجام است، خواب مي بينيم. و از آنجا که رابطه جنسي يکي از نيرومندترين غرايز و اميال انساني است، حيرت انگيز نيست که برخي خواب هاي ما محتواي جنسي داشته باشد.
اگر ميل و انگيزه شديدي براي انجام برخي کارها داشته باشيم، احتمال اينکه آن را در خواب ببينيم خيلي زياد است—و ذهن خودآگاه ما نمي تواند از اتفاق آن جلوگيري کند.
آيا حقيقت دارد که ذهن خودآگاه ما خوابهاي جنسي را سانسور مي کند؟
بله. ذهن چيزي دارد به اسم "سانسور رويا" که خواب ها را تصفيه مي کند. پس اگر فردي در امور ديني و اخلاقي ديدگاهي بسيار سخت گيرانه داشته باشد، و شروع به ديدن يک خواب جنسي کند، قابليت سانسور روياها در ذهن آن خواب را جوري تغيير مي دهند که صحنه هاي خيلي گستاخانه با سمبل ها و نشانه هايي جايگزين ميشوند.
از اينرو، مردي با اخلاقيات جنسي بسيار خشک و سختگيرانه، ممکن است در عمق ناخودآگاه خود ميل شديدي به داشتن رابطه جنسي با زني زيبا داشته باشد. در اين مورد، به جاي اينکه آن فرد خواب اندام هاي جنسي زنانه را ببيند، در خواب لوله ها يا تونل هايي مي بيند. و به جاي ديدن سينه زنان در خواب خواب تپه هاي بسيار دلپذير و زيبا مي بيند، و از اين قبيل.
به همين ترتيب، زني که اخلاقيات جنسي او بسيار خشک و سختگيرانه است، آلت جنسي مردانه در خواب نمي بيند و درعوض سمبل هايي از آن مثل موشک، سيگار و دودکش هاي بلند را در خواب مي بيند.
اما تجربه نشان مي دهد اين نوع روياهاي سمبليک نسبت به قبل کمتر شده است. مردم نسبت به نسل هاي قبل در امور جنسي بازتر شده اند، به همين خاطر است که در خواب سکس را به وضوح و آشکار مي بينند نه سمبل هايي از آن را.
آيا احتمال ارگاسم شدن در خواب وجود دارد؟
مطمئناً. البته براي خانم ها خيلي کم پيش مي آيد اما امکان پذير است—به ويژه زمانهايي که آمادگي جنسي لازم را داشته باشند.
روي تحقيقي کار مي کردم که در آن تعداد زيادي از خانم اعتراف کردند که اولين ارگاسمشان در خواب اتفاق افتاده است.
مردها چطور؟
اکثر مردها در دوره نوجواني خود تا 20، 30 سالگي خواب هاي جنسي بسيار زيادي داشته اند. تکرار اين روياها با بالا رفتن سن کمتر مي شود اما بسياري از مردهايي که ميل جنسي زيادي دارند، تا سن 60، 70 سالگي هم چنين خوابهايي مي بينند.
در مردها، اين خواب ها تا مرحله ارگاسم و ارضا شدن مرد پيش مي رود. در جواني اين ممکن است مايه خجالت آنها شود، به ويژه اگر بعد از بيدار شدن ببينند که ملحفه ها کثيف شده است. اما براي جلوگيري از وقوع آن هيچ کاري نمي توان انجام داد.
اگر مشکلتان کثيف شدن ملحفه ها باشد، بهتر است با شرت بخوابيد اما درمورد مردهاي خيلي جواني که اسپرمشان زياد است، کثيف شدن ملحفه ها اجتناب ناپذير است مگر اينکه يک حوله ضخيم زير خود بيندازيد.
آيا ارگاسم در خواب مضر است؟
خيلي از مردها تصور مي کنند که ارضا شدن در خواب زيان آور است. اغلب آنها شنيده اند که از دست رفتن اسپرم، باعث ضعيف شدن جسمي آنها يا کوتاه شدن عمرشان مي شود. اما اين کاملاً نادرست است. اين خواب ها فقط واکنش طبيعي بدن به هورمون هاست—تقريباً مثل عادت ماهيانه که در خانم ها روي مي دهد.
با خواب هاي جنسي آزار دهنده چه بايد کرد؟
بيشتر خواب هاي جنسي طبيعي هستند و نبايد احساس نگراني کرد. گاهي اوقات اين خواب ها فعاليت هايي در خود دارد که ممکن است تصور کنيد در زندگي واقعي هيچوقت آن را انجام نمي دهيد. اما اشکالي ندارد.
اما، بعضي افراد روياهاي جنسي بسيار آزاردهنده اي دارند—مثل رابطه جنسي با محارم، سکس خشن، و تجاوز. اگر اين روياها مکرراً برايتان اتفاق افتاد، احتمالاً يک دليل روانشناسي پشت آن وجود دارد.
اگر اين خواب ها ناراحتتان مي کند و مي خواهيد دليل آن را بفهميد، بهترين راه اين است که با يک روانشناس مشورت کنيد. اين افراد با پيش زمينه روانکاوي خود آشنايي بيشتري با دنياي خواب دارند. اما برخي متخصصين هيپنوتيزم درماني مهارت ويژه اي در کمک به افراد براي کنترل خواب هاي خود دارند و با هيپنوتيزم به آنها کمک مي کنند پايان ديگري براي رويايشان بسازند تا ديگر برايشان آزاردهنده نباشد.
روياي عشق
گاهي اوقات بعضي افراد خواب هايي مي بينند که در آن فردي عميقاً دوستشان دارد، در آغوش مي گيردشان و نوازششان مي کند—روياهايي که به آن صورت رابطه جنسي در آن نيست اما فرد را عميقاً در خواب به سمت فرد مقابلش مي کشاند.
اين روياها معمولاً براي فرد بسيار تکان دهنده هستند، چون معمولاً فردي که در خواب به آنها عشق مي ورزيده، همسر يا شريک زندگي واقعيشان نيست.
تجربه نشان داده که اين روياها حرف هاي زيادي را مي تواند برايمان بازگو کند. اينگونه روياها مي تواند به ما نشان دهد که ما از وضعيت کنوني زندگي خود چندان راضي نيستيم و ميل و اشتياق ما را براي يک تجربه عشقي جديد نشان مي دهد که در ازدواج يا رابطه کنونيمان وجود ندارد.
اگر شما چنين خواب هايي مي بينيد و برايتان آزاردهنده است، بهتر است با يک مشاور خانواده مشورت کنيد تا ببينيد دليل اين روياهايتان چه بوده است.
مطمئناً همه ما روياهايي مي بينيم که در آن مسائل نامتجانسي با کساني که فکرش را هم نمي کنيم برايمان اتفاق مي افتد، اما وقتي اين روياها لحظات بيداري ما را در يکي دو روز پس از آن به خود مشغول کند، بهتر است به دليل احتمالي آن و پيامي که آن رويا مي تواند براي ما داشته باشد فکر کنيم.